Présentation

Béatrice Alberola

Sage-femme

Réflexologie Parents-Enfants

 

Sage femme depuis plus de 20 ans, je vous accompagne durant les différentes de étapes de la vie d'une femme. Thérapeute en GHA et réflexologue agréée par l'ASCA, je mets à votre disposition des outils complémentaires aux accompagnements classiques.
Texte Rééducation périnéale
Le périnée est un groupe de muscles entourant et soutenant les organes situés au niveau du bassin. Il est important d'en prendre conscience et d'adapter de nouvelles habitudes dés que possible. Les raisons qui peuvent vous amener à nous consulter sont :

•  dans les suites d'un accouchement ( minimum 6/8 semaines après)
•  en cas d'incontinence urinaire
•  lors de trouble de la statique pelvienne (pesanteur pelvienne,lourdeur périnéale,prolapsus)
•  en cas de douleur périnéale ou pelvienne ( cicatrice,adhérences brides ... )

Les séances vous permettent de prendre connaissance de l'ensemble des muscles de votre périnée et de le tonifier par des exercices de respiration, visualisation , mouvement hypopressif.
La rééducation du périnée nécessite une participation active et une régularité dans les séances.
En parallèle et après évaluation, la Gymnastique Hypopresive Abdominale sera un excellent complément à votre rééducation. Cette gymnastique médicale peut se pratiquer à tout age, elle vous aidera à renforcer votre sangle abdominale, votre dos en respectant votre périnée.

 

Réflexologie Périnatale

Détente et relaxation sont mes mots d'ordre lors d'une séance.
La réflexologie est une thérapie globale, personnalisé, favorisant un état d'équilibre et d'harmonie du corps.
Sage femme, je me suis spécialisée autour de la femme et de l'enfant.
Je vous accompagne dans votre projet parentale et tout au long de votre grossesse.
Nous préparerons ainsi votre corps à un accouchement harmonieux.
Par un toucher délicat et bienveillant, les séances procurent une bonne récupération de la vitalité. Votre état de bien être,ainsi que celui de votre enfant,est ainsi renforcé.

Galerie photos

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